Siç e dini, banjat kanë një efekt të dobishëm në trup, veçanërisht nëse në ujë shtohen kripë deti, barishte, vajra esencialë dhe përbërës të tjerë medicinalë. Banja lehtëson lodhjen, dhimbjet e muskujve, si dhe pastron poret e lëkurës nga papastërtitë. Por a mundem